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女性產后是否需要盆底肌修復進行產后護理?

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女性不管是順產還是剖腹產,懷孕妊娠的過程對女性 盆底 功能都會 造成不同 程度的損傷,導致盆底 肌肉功能障礙。
初期可能只表現為 陰道 松弛、性 生活不滿意、或小腹墜漲感、尿頻、便秘等不適,到了中老年就會出現尿失禁、子宮脫垂、膀胱直腸膨出等 癥狀,對于女性 自身今后的生活 質量造成嚴重影響。
為了避免 產后盆底肌傷害對于自身生活質量的影響,女性產后可以通過以下四種癥狀,進行自我檢測:1、打噴嚏、咳嗽等情況下,出現漏尿。
2、產后感到性生活質量變差,陰道松弛。
3、腰背部有下墜感。
輕度盆底功能障礙多無自覺癥狀,患者常有程度不等的腰骶部疼痛或下墜感。
4、陰道口有肉一樣的東西掉出,即盆腔器官脫垂。
每一位女性生完寶寶后的42天,都應該做個盆底肌肉評估檢測,檢查一下自己的盆底功能,發現問題盡早治療。
產后42天至1年之內是盆底修復最佳時機,半年之內是黃金時期。
盆底肌修復對于女性自身的身體健康是一種保障,同時盆底肌肉康復訓練還能幫助產婦 恢復身材,改善產后陰道松弛的治療,以提高生育后夫妻性生活質量。
而且,還能增厚子宮內膜,增加子宮內膜容受性,提高受孕率。
女性產后的盆底肌修復工作不建議女性自己在家私自修復,很多女性是無法正確識別盆底肌的,如果如果動作不正確,反而會加劇損傷。
所以女性對于盆底肌的產后恢復工作可以到醫院治療或者到專業正規的產后恢復中心,進行專業有針對性的產后恢復治療。

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