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女性產后如何有效緩解脫發?漂亮媽媽談產后護發

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發際線變高,發量稀疏是很多愛美女性頭疼不愿 面對的情景。
孕婦分娩之后,在 產后會出現 脫發情況,尤其在3-4個月后脫發的情況會更加顯著。
面對自身的秀發脫落,愛 漂亮媽媽肯定是不愿意接受這種局面?面對產后脫發這種正常的生理現象,新手媽媽有什么辦法可以緩解改善脫發的情況呢?漂亮媽媽產后康復師在這里給大家支招。
1. 正確的梳發方法經常梳理頭發,使之順暢整齊,清除附在頭發上的灰塵污垢,并促進頭皮血液循環,同時也將頭皮油脂帶到 發梢,使頭發得到充足 營養
先用大齒的梳子理順頭發,先梳發梢, 然后逐漸向上, 最后從發根至發梢;然后再用細密齒梳梳理,頭發會更順滑。
注意在梳發的時候,從發根要稍用力,梳齒要接觸到頭部皮膚,這樣才有助于促進血液循環。
2.正確的洗頭方法首先在洗頭發之前就要用梳子把頭發梳順,先梳發梢,然后逐漸向上,最后從發根至發梢。
然后再用溫水(水溫最好不要超過40℃)洗發,倒出適量的洗發露,按摩至起泡后才能均勻抹在頭上,切記勿用指尖抓頭皮,應用指腹輕輕按摩頭皮,最后再用水沖干凈。
洗頭后可以用點護發素或發膜滋養一下頭發。
(洗發護發產品的選擇上要盡量溫和型的護發產品喲)3.正確的吹干方法洗完頭后,很多人都會習慣性的馬上用吹風機吹干,這樣很容易使頭發受損,最佳的方法就是讓頭發自然風干。
如果要用吹風機吹干,電吹風與頭發應保持20厘米的距離,最好是冷熱風交替,這樣能避免頭發受到熱傷害。
產后脫發的情況是很多新手媽媽在產后遇到的苦惱問題,面對脫發首先心態放輕松,平和面對,產后脫發的正常生理現象雖然不能100%避免,但是寶媽們可以用上面漂亮媽媽產后康復師分享的妙招改善緩解脫發情況。
溫馨提示:寶媽產后在生活中不要挑食偏食,多吃新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等,均衡全面的營養膳食可以滿足身體和頭發對營養的需要。
很多產婦在產后發質會發生很大變化,有的是變油、有的會變干枯。
以前用的洗發水可能不再適用,這時要根據自身發質選擇控油或者滋養型的溫和護理產品。

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