寶媽寶典網

產后一級痛!會陰側切怎么辦?產后護理這樣做輕松減少痛

image
很多的都聽說,自然生產對 媽媽和寶寶來說都是非常有好處的,但是有些媽媽順產的 時候免不了就要挨一刀,那就是會陰側切,聽起來就覺得非常可怕,要在準媽媽那么敏感的地方挨一刀,想想就覺得非常疼。
很多順產的媽媽在生完寶寶之后,會陰隱隱作痛,上下床都非常困難,上廁所就別更說了,簡直生不如死,為什么生了寶寶之后,會陰會那么痛呢?一、產后會陰痛的原因在 分娩過程中,宮頸口和陰道組織有一定程度的撕裂,而且在必要時候還會進行會陰側切。
同時再生產過程中盆底肌肉會也會有一定的拉傷,造成部分肌纖維斷裂。
二、幾種情況會陰側切術是必要的1、胎兒窘迫——此時 需要盡快把胎兒取出來2、肩難產——胎兒的肩膀卡住了3、陰道臀位分娩4、當產婦臨產時出現異常、需要實施產鉗 或者真空吸引器分娩。
5、高齡產婦,或者合并有心臟病、妊娠高血壓綜合征等高危妊娠時,為了減少產婦的體力消耗,縮短產程,當胎頭下降到會陰部時,就要做會陰切開術了。
三、什么時候 可以拆線?如果在分娩過程中進行了會陰側切,醫護人員會外科修補術 縫合 傷口
會陰縫合有會陰皮內縫合和皮外縫合兩種。
傷口較小、撕裂整齊可以采取皮內縫合,反之采用皮外縫合。
皮內縫合無需拆線,皮外縫合根據傷口情況一般在3-5天拆線。
但由于 因為會陰的血管豐富,切開處的傷口通常需要需要3-4周的愈合時間。
四、產后 疼痛的緩解措施很多的媽媽都說側切愈合期間的不適比分娩還要糟糕,因為刀口那里的疼痛會持續數周。
在這段時間里面,護理可不要掉以輕心哦。
1、冷敷and熱敷新媽媽感覺到會陰不適,可以請醫生或者護士指導你如何進行“會陰護理”。
熱敷會增加血液流動,促進愈合;冷敷會讓你感覺不到疼痛,減少疼痛,減少腫脹。
這兩種措施對于療愈受創的會陰是非常有必要的,護士會盡快在你的會陰上塞一個冰袋(感覺冰冰涼還是很舒服的)泡熱水澡也是減輕會因疼痛的好辦法。
2、選擇舒服的姿勢孕媽媽的會陰疼痛的時候,可以選擇你覺得很舒服的站姿或者躺姿,如果媽媽坐在比較硬的凳子或者床鋪,歪向一邊可能比坐直了跟疼,如果沒有那個姿勢可以忍受,可以試試橡膠或者充氣的“甜甜圈”,這樣可以減少會陰承受的壓力。
3、注意清潔衛生Ø勤換衛生巾:為了防止會陰感染,每隔幾個小時換一次衛生巾,大小便后用紙從前往后擦拭。
Ø經常用水擦洗外陰:堅持每日清潔1~2次,用溫開水和潔凈毛巾。
溫開水一定要是涼溫的開水,不能是冷水加熱水,因為冷水沒有經過高溫殺毒,可能含有細菌,也可以用1:5000的高錳酸鉀淋洗外陰;Ø用品衛生:清潔陰部的毛巾和水盆要專用,用完后及時消毒清洗干凈,放到陽光下晾曬干燥。
4、藥物治療非消炎解熱鎮痛藥,比如對乙酰氨基酚,可以幫助會陰傷口和腹部傷口的恢復。
如果會陰持續疼痛,醫生會給你開一些在哺乳期服用的鎮痛藥。
5、禁止性行為一般來說,產后4-6周內應禁止性生活,因為這段時間引導內壁黏膜較為脆弱,容易造成損傷,在性生活的過程中,還有可能會發生陰道撕裂和出血不止等狀況,所以想要性生活還是需要等到它們恢復好了以后在開始吧。
?6、飲食調理1)清晨來一杯溫開水。
經歷側切的媽媽需要更多時間來休息,在每天早上起來喝一杯溫開水,促進腸道的蠕動,還可以預防便秘哦。
2)多吃一些富含脂類的食物。
因為產后有惡露排出,會影響側切傷的愈合,富含脂類的食物有魚油、動物肝臟、蛋黃、黃豆、玉米和芝麻等。
3)多吃富含維生素的食物。
經歷順產側切的媽媽身體是比較虛弱的,需要更多的營養。
媽媽要忍受很多的疼痛,但是媽媽都是堅強的,相信這點痛并不會擊倒她們的!這個時候丈夫要盡可能照顧老婆的感受,在老婆疼痛的時候給予她們足夠的關心足夠的愛,讓媽媽盡快闖過這個難關!家有寶寶原創,未經允許請勿轉載!圖片來源于網絡。
家有寶寶,接地氣的科學孕產育兒經,關注我們,一起做快樂孕媽媽,一起分享養育道路上點點滴滴。

custom silicone bracelets