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[主題]坐月子可以洗頭嗎,真相原來在這里

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都說坐 月子是女性的第二次重生,生孩子就是從鬼門關走過了一趟,月子做得好,以后生活一身輕松,月子做的不好,便要用一生來慢慢調理。
生大寶的時候,耳邊總是被老媽提醒月子最少一個月,不要 洗頭 洗澡,更有甚者,嬸嬸說連腳也 不能洗。
開始真是身心疲憊,睡了兩天,后面每天都出大量的虛汗,似乎泡在汗水里,尤其是頭發整天濕噠噠的,后面還開始打結,我開始忍不住,情緒也開始煩躁起來,可家人一致同意堅決不能洗,還說多出汗是好事。
然而,月子 期間到底能不能洗頭呢?從科學的角度來說,當然可以洗。
剛生完寶寶,身體里還有很多多余的水分,子宮到底恢復也需要惡露及時 排出,如果 產后過早洗澡的話,可能由于受涼,不利于水分的排出,血液流通變慢,也不留毒素和惡露的排出,所以產后不宜過早洗澡。
而老一輩人所處的環境比現在惡劣太多,現在的衛生間都配備有保暖設施,有浴霸,有吹風機,有空調,洗完頭發以后可以用吹風機快遞吹干,不至于受寒。
一般產后兩周是可以淋浴的,但一個月以內不建議淋浴。
月子期間會出大量的虛汗,長期不洗澡不洗頭,也會滋生細菌,不利于產婦和寶寶的健康。
如果頭發經常泡在汗水里,反而容易引起頭痛。
月子期間一定要用熱水,不要用冷水,做好保暖工作,前期雖然不建議洗澡,但可以用熱水擦拭出汗多的部位,為了產后的恢復以及日后生活,一定要選擇科學坐月子。

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